Целительная звуковая медитация АУМ пение
Одной из самых глубоких медитаций является повторение мантры АУМ.
Космическая вибрация мантры ОМ выравнивает все негармоничные вибрации в человеке. Соединившись с этой вибрацией, участники становятся способными отпускать эмоции, мысли и негативную энергию, тем самым, излечивая себя. Этот процесс имеет воздействие на все аспекты человеческой природы: физический, ментальный и духовный. Целительная сила АУМ увеличивается и расширяется в специально организованной для пения АУМ группе людей. Пение АУМ гармонизирует и исцеляет всех людей в группе. Положительная вибрация из круга распространяется на все вокруг: людей и животных, находящихся поблизости.
Кикие состояния можно ощутить пропевая АУМ?
Каждый раз провевая мантру АУМ в группе я дивуюсь какое разнообразие состояний, чувств и пониманий приходит. Если выполнить все предписания практики, а именно закрыть глаза, удерживать ровной спину, петь без перерыва от сердца — вы сможете глубоко погрузиться во внутрь себя, прочувствовать на уровне вибраций все, что происходит внутри, кто вы и даже в чем смысл всей вашей жизни. Во время пения происходит невероятное расширение внутри, ты начинаешь себя чувствовать единым целым со всем миром, от этого возникает глубокое понимание и приятия, как всей жизни, так и каждого участника пения. Волны любви, радости, горести со слезами на глазах или улыбкой проходят по всему телу. Все звуки издаваемые каждым участником сливаются в единую композицию, которая уносит тебя в мир блаженства. Мне представляется, что именно так должны петь ангелы, восхваляя все наше мироздание. В конце практики когда звуки умолкают возникает величественная тишина, мысли останавливаются, полное спокойствие и умиротворение…